チンゲン菜のめんつゆナムル

チンゲン菜を使ったナムルを紹介します!一品加えたい時にオススメです!

人数:1人 調理時間:10分

材料

  • チンゲン菜 2株

  • めんつゆ 大さじ1/2

  • 白いりごま 大さじ1/2

  • ごま油 大さじ1/2

手順

  • チンゲン菜を4-5cm幅に切る。
  • チンゲン菜を耐熱容器に入れてラップをして600w2分30秒加熱する。
  • チンゲン菜の入った容器にめんつゆ、白いりごま、ごま油を加えて全体を混ぜ合わせる。
  • お皿に盛りつけて完成。

レビュー

エコツーリズム

Rated 3 out of 5
2026年5月22日

君は本当に お出かけしたくなっちゃいます。さらに経験を教えて! [url=https://iqvel.com/ja/a//]ダイビング天国[/url] このまま見守り — 現場情報No.1。

Josephwak
2.8
Rated 2.8 out of 5
(5人のお客様のデータ)
最高0%
良かった40%
ふつう20%
いまいち20%
最悪20%