鶏肉とナスとの相性がいい食材にネギラー油をプラスすることでご飯が進む一品に!炒めるだけで簡単に作ることができる炒め物の紹介です!
人数:2人 調理時間:20分
手順
- ナスを一口サイズに切る。
- 鶏もも肉をポリ袋にいれてそこに塩コショウ、片栗粉を加えてもみ込む。
- 中火でフライパンを熱し、そこにサラダ油、鶏もも肉を加えてお肉に焼き色がつくまで炒めた後にナスを加えてナスがしんなりするまで炒める。
- 次に酒、ポン酢しょうゆ、ラー油、ネギを加えて全体を混ぜ合わせる。
- お皿に盛りつければ完成。
レビュー
エコツーリズム
2026年5月22日
君は本当に お出かけしたくなっちゃいます。さらに経験を教えて! [url=https://iqvel.com/ja/a//]ダイビング天国[/url] このまま見守り — 現場情報No.1。
(5人のお客様のデータ)