ピーマンとしめじのガーリック炒め

ガーリックの香ばしさが漂う一品。ピーマンとしめじのコラボレーションをお試しあれ!

人数:1人 調理時間:15分

材料

  • しめじ 1パック

  • ピーマン 2個

  • にんにく 1かけ

  • オリーブオイル 大さじ1

  • 塩コショウ 適量

手順

  • しめじの根元を切って手でほぐす。
  • ピーマンを縦半分に切って種を取った後に細切りにする。
  • にんにくをみじん切りにする。
  • 中火にしたフライパンにオリーブオイル、にんにく、しめじ、ピーマンを加えてしめじがしんなりするまで炒めた後に塩コショウを加えて全体を混ぜ合わせる。
  • お皿に盛りつければ完成。

レビュー

エコツーリズム

Rated 3 out of 5
2026年5月22日

君は本当に お出かけしたくなっちゃいます。さらに経験を教えて! [url=https://iqvel.com/ja/a//]ダイビング天国[/url] このまま見守り — 現場情報No.1。

Josephwak
2.8
Rated 2.8 out of 5
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