ほうれん草の山吹和え Posted on 2023年12月7日2023年12月9日 by kazuto ほうれん草の味を堪能することができる一品。卵と合わせることで食べやすさUP!人数:1人 調理時間:約20分 Print 材料 ほうれん草 1袋卵 1個サラダ油 大さじ1しょうゆ 大さじ1/2和風だし 小さじ1/2水 大さじ1 Print 手順 容器に卵、塩を加えて混ぜる。お湯を沸かした鍋を用意してそこにほうれん草を加えて1分ほど茹でた後冷水で冷やして水気を切る。2のほうれん草を3cm幅に切る。弱火にしたフライパンにサラダ油、1の卵を加えて卵が固まるまで炒める。容器にしょうゆ、和風だし、水、3のほうれん草、4の卵を加えて混ぜ合わせる。お皿に盛りつければ完成。 レビュー Review not found. 0.0 Rated 0 out of 5 (0人のお客様のデータ) 最高0%良かった0%ふつう0%いまいち0%最悪0% レビュー本文 星の数で評価する Select a Rating5 Stars4 Stars3 Stars2 Stars1 Star レビューのタイトル レビュー本文 ニックネーム メールアドレス あくまで私個人の感想になります。 レビューを送る 関連