青椒肉絲

本格的な中華の味をシンプルに作ることができる一品。味がしみこんで一度食べれば病みつきに!

人数:2人 調理時間:約20分

材料

  • 豚肉 200g

  • ピーマン 4個

  • たけのこ(水煮・細切り) 100g

  • にんにくチューブ 小さじ1

  • しょうが 1かけ

  • サラダ油 大さじ1

  • ごま油 大さじ1

  • 酒 大さじ1

  • しょうゆ 小さじ1

  • 塩こしょう 少々

  • 片栗粉 大さじ1

  • 酒 大さじ1

  • 砂糖 小さじ1

  • しょうゆ 大さじ1

  • オイスターソース 大さじ1

  • 鶏がらスープの素 小さじ1

調理手順

  • 豚肉は細切りにしてボウルに入れる。☆を加えて混ぜ、下味をつける。
  • ピーマンは縦半分に切って、種とへたをとり、縦に細切りにする。にんにく、しょうがはみじん切りにする。
  • 別のボウルに★を入れて混ぜる。
  • フライパンにサラダ油の半量(大さじ1/2)を入れて熱し、ピーマン、たけのこを入れて全体に油が回るまで中火でさっと炒め、取り出す。
  • 残りのサラダ油(大さじ1/2)を入れてにんにく、しょうがを入れて弱火で熱し、香りが立ったら豚肉を加え、色が変わるまで中火で炒める。
  • ピーマン、たけのこを戻し入れ、さっと中火で炒め合わせたら★を加え、1分程炒める。ごま油をまわしかけて混ぜる。

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