豚肉とオクラの炒めもの Posted on 2023年11月24日2023年12月9日 by kazuto オクラを大量に食べることができる一品。お肉とオクラの歯ごたえが食欲をそそります。人数:1人 調理時間:15分 Print 材料 オクラ 8本豚肉 200g塩 少々酒 大さじ1塩コショウ 少々サラダ油 大さじ1おろししょうが 小さじ1/2砂糖 小さじ1/2しょうゆ 大さじ1 Print 手順 オクラに塩をも見込んで水で洗い流して水気を切っておく。水気を切ったオクラを食べやすいサイズに切る。ボウルに豚肉、酒、塩コショウを加えて味をしみこませる。中火にしたフライパンにサラダ油、豚肉を加えてお肉の色が変わるまで炒める。同じフライパンにオクラ、おろししょうが、砂糖、しょうゆを加えて全体に絡めるお皿に盛りつければ完成。 レビュー Review not found. 0.0 Rated 0 out of 5 (0人のお客様のデータ) 最高0%良かった0%ふつう0%いまいち0%最悪0% レビュー本文 星の数で評価する Select a Rating5 Stars4 Stars3 Stars2 Stars1 Star レビューのタイトル レビュー本文 ニックネーム メールアドレス あくまで私個人の感想になります。 レビューを送る 関連