オクラとツナの和風パスタ Posted on 2023年11月24日2023年12月9日 by kazuto オクラのネバネバをツナとパスタで引き立てた一品。さくっと作れてさくっと食べられます。人数:1人 調理時間:15分 Print 材料 オクラ 4本塩 少々パスタ 100gめんつゆ 小さじ1ツナ缶 1/2缶バター 10g Print 手順 オクラに塩を振ってもみこんで水で洗い流して水気を切っておく。オクラを一口サイズに切る。お湯を沸かした鍋を用意してそこに塩、パスタを加えて表記の時間より1分早く茹でる。(オクラを1分前に加えて茹でる)茹で終わったパスタとオクラを容器に移してそこにめんつゆ、ツナ、バターを加えてかき混ぜる。お皿に盛りつけて完成。 レビュー Review not found. 0.0 Rated 0 out of 5 (0人のお客様のデータ) 最高0%良かった0%ふつう0%いまいち0%最悪0% レビュー本文 星の数で評価する Select a Rating5 Stars4 Stars3 Stars2 Stars1 Star レビューのタイトル レビュー本文 ニックネーム メールアドレス あくまで私個人の感想になります。 レビューを送る 関連