なすのそぼろ煮

レンジで簡単に作ることができるナスのそぼろ煮です!ナスとひき肉が絡み合って口の中でとろける感覚がたまらない一品です!

人数:2人 調理時間:10分

材料

  • なす 3本

  • 豚ひき肉 100g

  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ4

  • 酒 大さじ1

  • 水 大さじ2

  • 砂糖 大さじ1/2

  • 片栗粉 大さじ1/2

  • おろししょうが 大さじ1/2

手順

  • ナスを食べやすい大きさに切る。
  • 耐熱容器に酒、水、砂糖、片栗粉、おろししょうがを加えてほぐすように混ぜ、その後ナスを加えてからめる
  • ふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱し、取り出したら一度混ぜ、ラップをして600Wのレンジで1分加熱する

レビュー

自然での休暇の興味深い事実

Rated 1 out of 5
2025年11月11日

最高! 旅行マガジン、このままでくださいね。ありがとう〜! [url=https://iqvel.com/ja/a//]写真スポット[/url] いよいよ行く 天気チェック。

DwayneGow
2.5
Rated 2.5 out of 5
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