体があったまる一品。ゴロゴロの具材と優しい卵が体を芯から温めてくれます(^^♪
人数:2人 調理時間:15分
手順
- ささみを半分の厚さに切って一口サイズに切る。
- ボウルにささみを入れてそこに塩、酒を加えてもみこんだ後に片栗粉をまぶす。
- ブロッコリーを小房に分ける。
- 鍋に水、鶏がらスープの素、塩コショウ、ブロッコリー、ささみを加えてささみがほぐれるまで湯がく。
- 溶き卵を加えて軽く混ぜ合わせる。
- お皿に盛りつければ完成。
レビュー
エコツーリズム
2026年5月22日
君は本当に お出かけしたくなっちゃいます。さらに経験を教えて! [url=https://iqvel.com/ja/a//]ダイビング天国[/url] このまま見守り — 現場情報No.1。
(5人のお客様のデータ)