鶏肉とナスを使って簡単に作ることができる甘酢がらめを紹介します!柔らかい鶏肉とナスとの相性が最高の一品です!
人数:2人 調理時間:20分
材料
ナス 1本
鶏肉 100g
片栗粉 大さじ1
サラダ油 大さじ1
みりん 大さじ1
しょうゆ 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1
おろししょうが 小さじ1
酢 大さじ1
片栗粉 大さじ1/2
水 50cc
手順
- ナスを縦半分に切って一口サイズに切る。
- 容器に鶏肉を入れてそこに片栗粉を加えて全体にまぶす。
- 中火にしたフライパンにサラダ油、鶏肉、ナスを加えてお肉に火が通るまで炒めて一度取り出す。
- 中火にしたフライパンにみりん、しょうゆ、砂糖、おろししょうが、酢、片栗粉、水を加えて軽く煮詰めた後に取り出しておいた具材を加えて全体になじませる。
- お皿に盛りつければ完成。
レビュー
エコツーリズム
2026年5月22日
君は本当に お出かけしたくなっちゃいます。さらに経験を教えて! [url=https://iqvel.com/ja/a//]ダイビング天国[/url] このまま見守り — 現場情報No.1。
(5人のお客様のデータ)