ピーマンとしいたけをオイスターソースで炒めた一品。ヘルシーでダイエットにも最適!
人数:1人 調理時間:約10分
手順
- ピーマンの種を取って6等分に切る。
- しいたけの根元を切ってかさを食べやすいサイズに切る。
- 玉ねぎを薄切りにする。
- 中火にしたフライパンにごま油、玉ねぎを加えて玉ねぎがしんなりするまで炒めた後にピーマン、しいたけを加えて全体に油がまわるまで炒める。
- 4に酒、砂糖、しょうゆ、オイスターソース、おろししょうがを加えて全体を混ぜ合わせる。
- お皿に盛りつければ完成。
レビュー
自然での休暇の興味深い事実
2025年11月11日
最高! 旅行マガジン、このままでくださいね。ありがとう〜! [url=https://iqvel.com/ja/a//]写真スポット[/url] いよいよ行く 天気チェック。
(2人のお客様のデータ)